近期有不少大人及小朋友因嘔吐、腹瀉到醫(yī)院就診，西醫(yī)診斷為諾如病毒感染。

中醫(yī)診斷為感受外邪和飲食所傷，寒濕或濕熱損傷脾胃，導(dǎo)致運化失常、清濁不分，引起泄瀉。針對諾如病毒感染，中醫(yī)有不少簡單有效的防治方法，現(xiàn)在就給大家分享幾個。

治療思路主要在于運脾化濕，根據(jù)其寒熱不同，分別采用溫化寒濕與清化濕熱之法。常用方藥有：藿香正氣散、葛根芩連湯等。

可選用溫中理氣、和胃止痛、行氣化濕的中藥，炮制磨粉，用溫開水或石蠟油等調(diào)和成糊狀貼于穴位上，可以同時配合艾灸或者熱敷增加療效。常用藥物可選擇吳茱萸、丁香、茯苓、白術(shù)、陳皮、高良姜、黨參、延胡索等中藥，多選用神闕、中脘、關(guān)元、天樞、大腸腧等穴位。

諾如病毒易感人群，主要是高齡老人或低齡兒童。老人和小朋友都可以灸神闕、中脘、關(guān)元來止瀉，溫陽，健脾和胃。但是需要注意的是，老人和兒童選穴還有不同之處。老人的話，建議加灸足三里，足三里是強壯要穴，老人往往本來就是因為體虛才會容易感染諾如病毒，那么感染之后的腹瀉、嘔吐，更是會傷氣、傷陰，這時候會加重老人的體虛。“艾灸足三里，勝吃老母雞”，灸足三里是老人補虛非常好的穴位。

可通過小兒推拿手法來緩解癥狀，如清脾經(jīng)、揉板門、分推手陰陽。

清脾經(jīng)：在指末節(jié)螺紋面或拇指橈側(cè)緣，由指尖至指根成一直線。以一手持小兒拇指以固定，另一手以拇指從指尖向指根方向直推小兒拇指螺紋面；或一手持小兒拇指伸直以固定，另一手以拇指指端自小兒拇指橈側(cè)緣由指根向指尖方向直推數(shù)百次；往返推為平補平瀉，稱清補脾經(jīng)。

揉板門：在手掌大魚際中間最高點。用拇指端揉小兒板門穴多次，叫揉板門，也叫運板門。

分推手陰陽：在手掌根，掌后腕橫紋兩端，拇指側(cè)凹陷處為陽池，小指側(cè)凹陷處為陰池。用兩手拇指指腹從掌后腕橫紋中間向兩側(cè)分推數(shù)次。